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Über Kernfokus

Entwicklung braucht Räume.‍
Und Menschen, die sie tragen können.

Kernfokus ist mehr als ein Name

Kernfokus steht für die Verbindung von Klarheit, Entwicklung und Gestaltung.
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Für die Frage:
‍Was trägt einen Menschen, wenn Verantwortung groß wird?

‍Deshalb entstehen hier Formate für Reflexion, Begegnung, Kreativität und neue Perspektiven.

Aus Erfahrung gewachsen.

Kernfokus entstand aus über 15 Jahren Arbeit mit Menschen, Teams und Organisationen.
Aus Führungsverantwortung, Coaching und Organisationsentwicklung.

Und aus der Überzeugung, dass echte Entwicklung dort entsteht, wo Menschen Raum bekommen, ihre Situation neu zu betrachten.

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Wo wieder Orientierung entsteht

Viele Menschen, die zu uns kommen, tragen viel. Im Beruf. In der Familie. In Beziehungen.
Sie halten zusammen, gleichen aus, entscheiden, bleiben verlässlich. Auch dann, wenn es viel wird.

Diese Stärke ist wertvoll und sie braucht einen Ort, der sie trägt.

Kernfokus setzt genau dort an.
Wir schaffen Räume, in denen neue Perspektiven entstehen können.

Räume für Entwicklung. Räume für Austausch. Räume für Zukunft.

Sandra Monreal-Schumacher

Systemischer Coach.
Organisationsentwicklerin.
Führungskraft.

Über viele Jahre hat Sandra eine der größten systemischen Coaching-Akademien Deutschlands mit aufgebaut und in leitender Verantwortung begleitet.
Heute verbindet sie ihre Erfahrung aus Führung, Coaching, Organisationsentwicklung und kreativer Gestaltung in den Formaten von Kernfokus.

Ihr Anliegen: Menschen und Systeme dabei zu unterstützen, neue Perspektiven zu entwickeln und ihre Zukunft bewusst zu gestalten.

Erfahrung

15+ Jahre Führung & Organisationsentwicklung
Prokuristin & Leitung Ausbildungsakademie
Systemischer Coach
Business Coach
HR & Kulturentwicklung
Prozessbegleitung in Veränderung
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Wofür Kernfokus steht

Entwicklung statt Optimierung.
Begegnung statt Selbstinszenierung.
Tiefe statt Schnelllösungen.
Haltung statt Methodenfeuerwerk.
Menschlichkeit und Professionalität.
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Kooperationspartnerinnen

Marilen Neeten

Marilen begleitet Menschen mit Atemcoaching und Breathwork auf dem Weg zurück in Verbindung, Ruhe und innere Klarheit. Ihre Arbeit verbindet funktionale Atmung, regulierende Atemtechniken und transformatives Breathwork zu einem Ansatz, der Körper, Emotionen und Nervensystem gleichermaßen anspricht.
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In ihren Sessions öffnet Marilen einen Raum, in dem Menschen wieder in Kontakt mit sich kommen. Festgehaltene Spannungen können sich lösen, Stress sinkt ab und der Körper findet den Weg aus dem Funktionsmodus in Regulation. Die Atmung dient dabei als Kompass und öffnet Zugang zu Ruhe und innerer Präsenz.
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Marilen verbindet Wissen aus der Forschung, Erfahrung aus der Begleitung von Menschen und die Tiefe ihrer eigenen Atempraxis zu Formaten, die nachhaltig wirken.
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- 2024-2025: Atemcoach & Breathwork Faciliatorin (INTESOMA®️ BREATHWORK)
- 2023-2024: Systemischer Coach (Inkonstellation)
- 2017-2020: M.A. International Sport Development and Politics (DSHS Köln)
- 2013-2017: B.A. Sport, Erlebnis und Bewegung (DSHS Köln)

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