Manchmal fühlt sich alles gleichzeitig wichtig an.
Familie. Beruf. Beziehung. Erwartungen.
Und irgendwo dazwischen du selbst.
Oft fehlt dann keine Motivation, sondern Klarheit.

In diesem Workshop nimmst du dir bewusst Zeit,
um kurz stehen zu bleiben, durchzuatmen und ehrlich auf deinen Alltag zu schauen.
Was gibt dir gerade Kraft?
Was kostet dich Energie, ohne dass du es richtig merkst?
Du gehst mit mehr Überblick nach Hause und einem guten Gefühl dafür,
wie du wieder mehr bei dir bleiben kannst.

Ruhig. Klar. Erdend.

Klarheit – schauen, was gerade dran ist
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Zu Beginn kommst du erst einmal an.
Im Raum und bei dir.
Du schaust auf deine aktuelle Situation:
auf das, was dich im Alltag trägt und auf das, was dich müde macht.
Mit einfachen Fragen und Zeit für dich wird sichtbar, welche Rollen du gerade einnimmst,
was dich innerlich antreibt und was im Moment wirklich zählt.
Das schafft Ordnung im Inneren und spürbare Entlastung.

Energie – wieder bewusster bei dir ankommen

Aus dieser Klarheit heraus richtest du den Blick nach vorne.
Du erkennst, was dir Energie gibt und was du davon wieder mehr in dein Leben holen möchtest.
Ohne Druck.
Ohne neue Vorsätze.
Sondern so, dass es zu deinem Alltag passt.

Alles inklusive - für deine Klarheit & Energie
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• systemisch geführter Workshop
• persönliches Journal zur Reflexion & Mitnahme
• ruhiger, geschützter Rahmen in kleiner Gruppe
• Getränke (Wasser,Tee & Saft) & kleine Snacks
• Wohlfühlambiente im Kernstudio

Gut zu wissen
Du brauchst keine Vorerfahrung.
Nur die Bereitschaft, dir ein paar Stunden Zeit für dich zu nehmen.

‍Wann?
‍08. Februar 2026  
10:00 Uhr - 14:00 Uhr
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Dauer: ca. 4 Stunden
Preis: 99 € pro Person (inkl. Journal & Getränke/kleine Snacks)
Ort: Kernstudio, Margueritenweg 7, 50354 Hürth

Die Plätze sind limitiert – sicher dir jetzt deinen Platz.

Solltest du Wünsche oder Fragen haben, melde dich einfach über das Kontaktformular oder kontakt@kernfokus.de.

Wir freuen uns riesig auf dich!